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他说以前总以为走得快走得久才对身体好，没想到糖尿病人的散步，讲究的是“刚好”两个字。

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这两年生涯规划的赛道很热，新高考、多元升学、家长焦虑……但咨询师真正想问的是： 学这个，对我的咨询有用吗？对孩子有用吗？ 答案很简单：学它，不是为了转行，是为了把咨询室里"我是谁，路在哪"的议题，在现实世界里接住。

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他晚饭后散步总爱背着手走，说这样腰舒服。

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