—点击收听本期— 王晖 上海交通大学医学院附属新华医院 骨科 副主任医师 本期内容来自菠萝最新音频播客，更多内容请移步「小宇宙」App，搜索关注「菠萝健康派」，解锁更多话题和互动～ 菠萝：聊到骨头，您做了很多科普，有什么是大家很关注、但经常做错的事？ 王晖教授：最常见的一句大白话就是“喝什么补什么”。

1、亚搏手机 “去横店雇演员拍戏都没这么贵。

他最爱梅花，他说因为梅花品格耐寒，有骨头。亚搏手机后来他回来复查，血糖一直很好，所有药都停了，半年、一年下来都维持得很稳定。

2、宿命对决暗藏隐忧！单丹奥再执京鲁大战，泰山客场之战前路坎坷

另外做胃镜的同时，还可以同步筛查幽门螺杆菌，如果结果呈阳性，需要规范做根除治疗，这些都是大家需要留意的重点。

3、新星登顶舆论反转，张本家族优势瓦解，张本宇一家彻底陷入危机！

通知强调，要组织全面摸清防汛抗旱在库物资底数，指导建立统一规范的储备台账，及时更新状态信息，对调拨划转物资实现闭环追溯管理。

4、男篮世预赛一夜两大惨案！中国队劲敌43分狂胜：西亚劲旅49分惨败

老杨想感谢的不止是陆主任，还有胸科医院的整个团队。

5、张柏芝谢霆锋疑复合！不仅一起带孩子吃饭，还被扒出穿同一件外套

最后的贡献 很遗憾，2025年初，肿瘤还是复发了。

只有当企业“算过账”，才会更积极参与自备电厂关停或转公用。

87版《红楼梦》距播出过去了近四十年，视频网站的评论区里，依旧有无数人讨论着“刘姥姥”鲜活的演技。

6、上海男篮预计保留古德温洛夫顿优先续约权 怀特塞德兴奋剂违规必走

但细看之下，差别巨大： 1、看“红”的位置 红眼病的红是满眼白都红，像兔眼一样，颜色鲜红；葡萄膜炎的红则集中在黑眼珠周围那一圈，颜色偏深红，医学上叫“睫状充血”。

但大量随机对照研究发现，它对提高运动表现、突破个人最佳成绩没有帮助，可能对缓解疼痛有一些帮助。

7、全球唯一！港中大（深圳）教授荣获2026年高斯奖

图/朝中社 如今，朝鲜公开宣判人民军组织工作的主要负责人及其下属。

中药有时讲究“以毒攻毒”，确实会对肝肾造成影响，比如雷公藤、马兜铃等，不能乱吃。

8、力压亚历山大！布伦森被所有人低估，老詹一语点破他的恐怖之处

如果是晚期癌症，对照组绝不会是安慰剂，而是当下的标准治疗。

参考文献： 1.Fecal microbiota transplantation plus immunotherapy in non-small cell lung cancer and melanoma: the phase 2 FMT-LUMINate trial. Nat Med, 2026. 2.Fecal microbiota transplantation plus pembrolizumab and axitinib in metastatic renal cell carcinoma: the phase 2 TACITO trial. Nat Med, 2026. 3.Fecal microbiota transplantation for refractory immune checkpoint inhibitor-associated colitis. Nat Med, 2025. 4.Fecal microbiota transplant improves immunotherapy outcomes in gastrointestinal cancer patients. Cell Host Microbe , 2024. 5.SER-109, an oral microbiome therapy for recurrent Clostridioides difficile infection. N Engl J Med, 2022.为什么明明没什么症状，却被查出糖尿病？瘦子的血糖也会出问题？生酮、轻断食，这些很火的控糖方法，到底靠不靠谱？ 这一期，我邀请到复旦大学附属华山医院内分泌科刘晓霞教授，聊一聊糖尿病为什么越来越年轻化、能不能逆转、以及普通人到底该怎么吃、怎么动、怎么判断高糖风险。

骨折做了手术，早期要部分负重，踩个十斤二十斤力量刺激骨头，骨头才长得更快。

9、谈崩了？洛夫顿社媒不满上海男篮言论曝光：“他们不想让我回去”

3、影响子宫内膜容受性 胰岛素抵抗会减少子宫内膜葡萄糖的供应，阻碍内膜蜕膜化，使子宫内膜容受性下降，进而影响胚胎的种植率。

300单位已经属于高剂量区间了，再硬加，大概率是钱花了、罪受了，卵泡该慢还是慢。

10、华夏银行杭州分行：三十一载初心如磐 乘势而上再启新程

（文中陈志、刘东、正浩、吴博为化名） 记者：周游 （nolan.y.zhou@gmail.com） 胡可欣 （hukexin_news@163.com） 编辑：杜玮拿下Snow Peak中国市场经营权时，比音勒芬老板放了“狠话”。

但冰敷也有副作用——会延缓肌肉恢复。

1、205米！浙江台州第三高楼，“台州之眼”

报道举了一个例子：万斯曾计划搭乘副总统专用直升机“海军陆战队二号”，送儿子前往华盛顿附近一座军事基地内的保密球场上高尔夫球课，但因雷暴天气临时取消了行程。

2、19幅 法国画家Pierre Bonnard风景油画

孙哲离校时偷拍的特训学校内部画面。

3、TVB视帝夏雨曝：谢贤一年前已不太认得人

—点击收听本期— 赵立平 上海交通大学特聘教授 本期内容来自菠萝最新音频播客，更多内容请移步「小宇宙」App，搜索关注「菠萝健康派」，解锁更多话题和互动～ 菠萝：您提到过，“我们的身体是一部非常古老却又极其精密的仪器。一场跨越500年的对话！阿根廷和西班牙，谁将站上世界之巅？涉水结束后及时用肥皂水彻底清洗手脚、指缝、趾缝并擦干。

4、千呼万唤的改革协议谈好了：减税、养老金、就业政策迎来重大调整

梅西就像狮群的领袖调度着自己的团队，撕咬着那只挠了一爪子就想跑的猫。

5、伊朗称袭击美国亚马逊公司一数据中心

但审判长认为，此次庭审不宜审理虐待相关事实。

6、2026年国际教育放榜观察：高录取率的北京国际学校多维梳理与择校参考

趁三伏养阳，秋冬少生病！ 2026年三伏贴贴敷时间 初伏贴：7月15日∽7月26日 中伏贴：7月27日∽8月03日 末伏贴：8月04日∽8月13日 加强贴：8月14日∽8月23日 常德市第四人民医院提醒，建议完整做完整个周期。

但后期你要是坚持不下去，还是会反弹，而且反弹得比原来还要厉害。

20时04分，记者再次尝试进入预约页面，页面提示“当前购票人较多，请稍后”。

7、铂科新材49岁总经理周后强曾任职富士康，加入公司后从研发部门主管做起

预测起效人群 这项研究还有一些非常重要的科学探索，比如，寻找生物标记物，预测什么人更可能从药物中获益。

跑长距离不能太胖，于是控制热量摄入。

8、【今日信息】中卫上百个岗位紧急招聘中…7月19日

”杨勇指着窗外，回忆起20年前第一次来虎跳峡，他从西安出发，坐一趟慢吞吞的火车，路上得花四五天。

4.预防感染：感染是酮症酸中毒的主要诱因。

这几种都是临床常用的优化选项： 1、拮抗剂方案：目前低反应人群的主流首选，用药灵活、周期短，能有效抑制卵泡提前排卵，对卵巢刺激更温和，特别适配高龄、储备差的卵巢状态。

最后，给大家分享一个护胃防癌的五字口诀，希望大家都护好自己的“油箱”~ 护心防胃癌：情绪管理要开心，分餐用筷要用心，高危因素要留心，胃部不适莫担心，胃癌患者有信心。